Ozon (O3) ist ein instabiles Gas, das aus 3 Sauerstoffatomen besteht. Als Bestandteil der Atmosphäre in 10 – 20 km Höhe, schützt es vor der ultravioletten Strahlung der Sonne. Ozon kommt auch in Bodennähe vor. Dort entsteht es aus Sauerstoff und Luftschadstoffen, die vorwiegend aus Autoabgasen und der Industrie stammen. In der Natur kommt Ozon […]

“Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen”, dieses, der im 12. Jahrhundert lebenden Benediktinerin und Universalgelehrten Hildegard von Bingen zugeschriebene Motto, hört man häufig, wenn die Sprache auf die Pflanzenheilkunde kommt. In den alternativen medizinischen Behandlungsmethoden wie der indischen Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist diese Erkenntnis schon tausende Jahre vor der Zeit […]

Unsere heutige Ernährungsweise , die exzessive Landwirtschaft führt zu einem erheblichen Mangel an wichtigen Nährstoffen. Wo alle gleich an Vitamine und Mineralien denken, werden Spurenelemente und Metalle leicht vergessen. Dabei sind diese unabdingbar für geordnete Lebensprozesse. Alle anderen Mikronährstoffe dienen eher als Helfer oder Zuträger. Menschen und Metalle stehen seit Urzeiten in engen Beziehungen. Der […]

Wer Kurkuma als Gewürz sieht, kann aus Sicht eines aromatischen Genusses nichts falsch machen. In den gewürzüblichen Kleinstmengen und in Pulverform kann es jedoch seine präventiven und heilerischen Fähigkeiten nicht ausspielen. Kurkuma ist das meist untersuche, pflanzliche Heilmittel der Welt. Curcumin ist der Schlüsselwirkstoff, der zum Leidwesen der Pharmaindustrie nicht in gleicher Qualität nachgebaut werden […]

Ich gehöre auch zu den älteren Menschen, die nachts durch symptomatische Neuropathien nicht schlafen können. Ich muss zugeben, dass ich schon daran denken musste, dass ich dies mit Sicherheit nicht noch jahrelang mitmachen werde. Aber: Es gibt ein organisches Mittel, das solche und andere Schmerzen innerhalb weniger Minuten stark dämpft und bei vielen sogar komplett […]

Seit jeher haben Frauen aus aller Welt spezielle Geheimnisse für Ihre Schönheit. Mittlerweile sind diese mitunter jahrhundertealten und traditionellen Pflegerituale wieder in unseren Badezimmern heimisch geworden. Kein Wunder, hatten doch viele der Schönheitsideale unserer Zeit erkannt, dass es sich mit industriell-chemisch erzeugten Schönheitsmitteln genau wie mit unseren industriell gefertigten Nahrungmitteln verhält: Es sieht gut aus, […]